DAGENS GYM
Bra pass på gymmet tycker jag. Mötte upp Elin efter jobbet och så åkte vi hem till mig. Gick ut med Molly och sen var det nästan raka vägen till gymmet. Fan vad jag älskar att vara där. Så sjukt :( Lilla jag tycker om att vara på gymmet. Hur ska jag göra så att jag alltid få vara där? Eller ok, typ 4-5h om dagen i alla fall. Ok, utbilda mig till PT såklart. Suger att man inte får CSN för det.
Nordic Wellnes har tagit fram en energidryck som vi fick provsmaka idag. Finns i päron och fläder. Tyckte nog päron var godast. 25kr för en flaska.
Hur som helst. Vårt gympass var bra tycker jag. Vi körde överkropp. Hade redan träningsvärk i ben, rygg och mage sen igår men det gick bra ändå. Tog 32,5kg i bänk och har inte gjort den övningen sen jag och F bodde i Oslo (4 månader sedan). Jag är nöjd!
Stående rodd 3 set
Chins 3 set
Bänkpress 4 set
Kettlebell swing 3 set
Beninskjut 3 set
Benresningar 3 set
Nordic Wellnes har tagit fram en energidryck som vi fick provsmaka idag. Finns i päron och fläder. Tyckte nog päron var godast. 25kr för en flaska.
Trackback