YESTERDAYS WORKOUT
Okej. Vi filmade igår på träningen. Men mina lyft är så jävla fula, haha, så jag struntar i att lägga upp det. Jag drog i alla fall nytt PB (personbästa) på 112kg i marken och gjorde en lätt trea på hundra. Avslutade med en tvåa på 107kg (det var de lyften vi filmade) och sedan en tvåa på 105kg, men oj vad trött jag var i benen under dessa lyft. Jag kunde ju dock inte knäböj någonting så det sög ju verkligen. Idag tar jag lite ledigt från träningen.
Trackback