Igår efter jobbet åkte jag direkt till Nordic Wellness. Körde ben. Sååå bra pass. Mina händer ömmar typ fortfarande från marklyften. Efter att jag kört mina marklyft och skulle gå till benböjsställningen gick jag förbi en man i 50 års åldern som tittade på mig och sa "Du, jag måste bara säga. Gud vad stark du är!" Jag blev så glad. Han tyckte att han låg lite i lä och frågade vilka vikter jag körde på. Igår var det 75kg i marken som mest. När jag skulle köra benböj var jag helt slut, pallade knappt 2 reps på 67 kilo. Jag brukar ju alltid börja med benböjen. Tror det kan vara bra att variera lite, så att man blir ganska stark i allt liksom. Kör jag alltid benböj först är det väl bara den övningen jag kommer öka mest i. Bra pass i alla fall. Körde lång stretchning.