ARM MUSCLES
Jag är verkligen så glad över att F har visat mig ett annat sätt att träna. Ett sätt som jag tycker är kul och där jag vill bli bättre och motiveras av att se mina små framsteg. Jag är verkligen såååå glad över att han visade detta roliga träningssätt för mig. Visst krävs det mycket teknik men fan va roligt det är, och vilken bra träning för kroppen (känns det som i alla fall). Jag sitter här på jobbet och längtar lite till gymmet. Blir det ett pass i eftermiddag kanske? Jag ska försöka satsa på det. Hade ju vilodag igår. Ska försöka visa de övningar jag gör och skriva om vilken teknik man MÅSTE ha för det kan gå jävligt fel om man inte, till exempel, låser ryggen när man lyfter med vikter.
Trackback