DAGENS GYM

Jävla vilket bra pass det blev idag. Åkte till gymmet direkt efter jobbet och lyckades ännu en gång slå mitt personbästa i benböj, 57,5 kilo! Och även i frivändning. Kuuuuul! ❤❤ Nu står jag och lagar mat. Köttet är typ halvfryst så vi får väl se hur det smakar... 

Benböj 6 set
Frivändning 3 set
Bulgarisk split 3 set
Bicepscurl 3 set
Stående rodd 3 set
Plankan med beninskjut (så jobbigt) 1 min x3
Fällkniven 3 set
Latsdrag 3 set


Glömde ta med mig sportsockar idag. Sååååå fult med vanliga, hahah. Pinsamt. Jaja, jag överlevde faktiskt 😉 





Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
Ladda ner en gratisdesign på www.designadinblogg.se/gratisdesign - allt om bloggdesign!
Vinn presentkort, helt gratis! - www.vinnpresentkort.nu
Spela poker, casino, bingo m.m online. Massor av bonusar på Bonusar inom Poker, Casino, Slots med mera - PokerCasinoBonus
2013-10-17 | 20:53:27 | Träning och motion |(0) Kommentarer
Design by Exeggutor.se - Amandah Thunberg