Igår körde jag överkropp. Idag är det ben ❤ Jag älskar ju köra ben, men jag tycker ändå det gick bra igår på gymmet. Vill bli bättre på ryggresningar och skuldror. Biceps är jag väl sådär i men mina armar ser redan ganska vältränade ut så har ingen lust att öka i vikt när jag tränar biceps. Triceps kan möjligtvis bli bättre. Men vilken övning ska man köra då?