NÄR MAN LOVAT SIG SJÄLV

Godmorgon, sovit gott? Jag har sovit helt okej men inte sådär som efter man tränat... Aja. Jag har lite ångest över att ha smällt i mig hela godispåsen igår, så idag är jag väldigt taggad på gym. Och nej. Jag räknar absolut inte kalorier eller tänker på att jag det är vissa saker jag inte bör äta. Jag har turen att kunna äta vad fan jag vill utan att gå upp ett gram typ (än så länge). Jag gick på en undersökning en gång där de sa att jag hade ovanligt bra förbränning? Det ska jag såklart bara vara glad över om det nu är sant. MEN jag får ångest ändå för att jag sagt till mig själv att jag egentligen bara ska äta godis på helger. Och jag ville träna igår, men hade ursäkter = ångest. Ursäkter är aldrig bra. För något eller någon. Dessutom mår jag mycket bättre, sover bättre och får bättre självkänsla när jag tränat, så det var ju dumt att inte gå till gymmet igår som jag egentligen planerat. Får börjar tänka lite på att jag måste ha energin direkt efter jobbet, annars blir det som igår. Jag käkade endast två mackor till lunch igår och därför kurrade magen ovanligt mycket när jag kom hem från jobbet. Men okej, nu är det slut på ursäkter! Just do it. 


Nu ska jag jobba. Kaffekoppen såhär på morgonkvisten är idag ovärderlig. Nehe, det är onsdag. Snart helg. Seeee you!





Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
Ladda ner en gratisdesign på www.designadinblogg.se/gratisdesign - allt om bloggdesign!
Vinn presentkort, helt gratis! - www.vinnpresentkort.nu
Spela poker, casino, bingo m.m online. Massor av bonusar på Bonusar inom Poker, Casino, Slots med mera - PokerCasinoBonus
2013-10-02 | 07:43:43 | Allmänt |(0) Kommentarer
Design by Exeggutor.se - Amandah Thunberg