DAGENS GYM 28/9
Idag var det inte alls lika mycket folk på gymmet och jag kunde göra vad jag kom dit för att göra. Skönt. Nu har jag ätit också. Blir en promenad med Molly nu.
28/9 2013
Benböj 5 set
Frontböj 3 set
Utfallssteg 3 set
Plankan 3 set x 1 min
Pullups 2 set
Chins 2 set
Beninskjut 1 min (så snabbt jag kunde).
Känns skönt att komma igång ordentligt med benböjen och det. Det kändes i benen och rumpan efteråt :)
Trackback