Gårdagens träning på Vallen var så kul och så bra. Träningsvärk i armarna idag eller? Jo tack. Maskot var där och vi körde bänk. Han ville att jag skulle känna på tyngre vikter så att jag börjar ta i. Hehe. Jag tycker fortfarande 45kg är tungt men nu får jag sluta mesa. Måste jobba med detta så jag kommer upp i 55+. Vi körde upp till 60kg igår men då styrde Maskot så det kanske inte var riktigt jag själv som pressade upp det, men nästan. Körde också smala bänkpress för att triceps skulle få jobba. Sen blev det lite cirkulationsträning för axlar och rygg, samt ryggresningar. Asbra pass!