Köpte min äppleskalare på IKEA för ett tag sedan. Måste säga att den är sjukt smidig. Mellanmål tar 30 sekunder att göra. Jag är dock lite dålig på att äta frukt. Jag äter rejäl frukost, sedan ibland en banan eller kvarg kl 10, dricker en proteinshake + äter en proteinbar till lunch. Kl 15 äter jag ordentlig mat och sedan äter jag ordentlig mat igen efter träningen. Just nu är det detta upplägget som passar mig med maten. Men det ändras säkert om ett tag igen.