Ligger i soffan och kollar på den här matchen med de gamla gubbarna som vann för 20 år sedan. Rätt roligt faktiskt :) Kan tänka mig att de tycker det är väldigt kul! Har städat lägenheten och ätit fyra ägg. Är så hungrig och sugen på allt möjligt gott. Varför blir det svårare att motstå när man inte får/ska äta? Jag vet ju att jag får proppa i mig vad fan jag vill nästa fredag. Fem dagar kvar. Jag får faktiskt äta redan torsdag kväll. Måste hålla mig. Funderar ändå på att gå till affären och köpa något gott som jag ska ha till torsdag kväll. Vet att två kilo Marabou mjölkchoklad väntar på mig, och har bett mamma köpa OLWs ungsbakade sweet chili som de har på Kvantum. Mmmm. Och det blir pannkakor på fredagen, helt klart. Frukost: Rostat bröd och digestivekex med ost + ett glas oboy med alldeles för mycket oboy. Lunch: Pannkakor Fika: BULLAR!! Middag: Hmm.. Bakadpotatis med köttsås och vitlöksbröd. Heheheh. Ja nu får jag fan hålla ut. Det är ju inte alls långt kvar. Kan ju äta lite kvarg med vaniljsmak så länge... 

Prioritering. En sak i taget. Det viktigaste först. Glöm allt du inte kan påverka. Stressa inte. Var glad över allt som ska hända. Ta ett djupt andetag. Allt löser sig. Fokusera. Livet blir inte alltid som man tänkt sig men att deppa ihop över motgångar löser ingenting. Hitta nya vägar och tro på dig själv. Allting är möjligt. Du måste få det att hända. Skapa tillfällen. Gör ditt bästa. 

Dagens träning gick sådär. Jag är inte helt nöjd. Och får lite panik över att det inte går som jag vill. Nu ligger jag hemma i soffan och vilar lite innan jag ska jobba kl 19. Imorgon är jag ledig så då ska jag bara ner till gymmet och cykla lite sen får jag nog ta och fixa lite här hemma och bara ta det lugnt. Snart ny vecka. En vecka som kan komma att bli jävligt bra. 

Ska in och jobba nu i fyra timmar. Lite segt på en fredagskväll men ändå bra för jag skulle nog inte palla att vara med någon eller sitta hemma själv hela kvällen utan att äta massa gott. Hehe. Är dock jävligt sugen på att ta en subwaymacka på vägen hem. Håller alla mina tummar för att det är stängt när jag slutat vid nio eller att jag har tillräckligt bra självdisciplin till att låta bli... Måste förresten köpa nytt proteinpulver. Kommer köra på BOLT Hardcore som jag haft innan. Idag la gymgrossisten upp en ny pre-workout produkt, från samma märke. Är lite sugen på att testa faktiskt! 

Det blir en lugn kväll idag. Är helt slut efter träningen men fan vad bra det gick. Så jävla gött. Riktigt taggad. Kyckling, broccoli och ägg blev det till kvällsmat. Är lite sugen på att varma några  minibaguetter och lägga en ostbit på. Borde inte... Vi får se. Hehehe. Kan ju inte hålla mig. Ska lägga mig och läsa en stund i boken ovan tänkte jag. Bra bok men får nog börja om för var ett tag sen jag läste och har ändå inte läst så mycket. Gillar att läsa om mental träning och LOA. 

Godmorgon. Fullt upp igår. Åkte hem till Göteborg, jobbade och handlade osv. Ska jobba några timmar idag också, till 14.30. Sen blir det träning, som jag längtat! Hoppas bara det blir en bra träning. 7 dagar. Nehe nu måste jag jobba lite med mitt egna här också innan jag ska till Donken! 

Min lilla fotbollstjej tittade igenom min träningsväska och klädde upp sig som sin storasyster. Hehe. Styrkelyftaren. Så söt. Nu ska jag strax iväg och träna och fixa lite med kort. Blir en ganska lugn dag med min faster annars idag. Hoppas på bra väder idag... 

I lördags när jag var hos farmor och farfar satt vi + Ann-Helen och pratade lite. Berättade om att jag ville åka två veckor på en volontärresa för att ta hand om lejon. Farmor tyckte inte alls om min idé och undrade varför jag alltid håller på med så konstiga saker. "Ska jag säga att mitt barnbarn är styrkelyftare och lejontämjare eller" kläckte hon ur sig. Hahahha. Som vanligt så lägger jag inte mycket tanke på vad andra tycker om vad jag gör, som farmor också vet, men det var lite roligt att höra henne säga så. Tror nog inte att farmor kommer ha några problem med att säga vad jag sysslar med om ett år till sin vänner! Jag kan erkänna att styrkelyftningen var inget jag hade räknat med för ett år sedan så där är jag nog minst lika chockad som alla andra, hehe. 

Hela dagen igår gick åt att rensa vinden och slänga skit, packa i flyttlådor och köra ner till pappa. Det blev alltså ingen träning... Skärpning på mig nu. Blev i alla fall av med lite jobb, har några saker kvar att göra idag. Nu är det redan ny vecka igen. Jag åker tillbaka till Göteborg på onsdag för att jobba. Och om 1,5 vecka gäller det.... 

Detta är alla idag va? Hahha. Pizzeriorna går nog bra idag. Vi var inte sugna på potatis eller sill idag. Jag käkade en kebabpizza med pommes och isbergssallad, ASK special som vi kallar den här hemma. Det blev lite hemma träning för mig innan där jag gjorde 100 burpees, 100 airsquat, 100 situps, 100 push-ups (hälften på knäna) och 100 jumping jax. Nu har vi ätit pizza hos farmor och farfar och nu ska vi ut och spela kubb. Får passa på när solen tittar fram. 

Det blev inget Halmstad för mig i alla fall. Kände mig opepp, tyvärr, och eftersom jag tar medicin nu får jag inte dricka vilket jag gärna hade gjort och därför blev jag ännu mer opepp. Men jag ska träffa min bästis imorgon kväll istället. Här regnar det så min powerwalk med Molly har inte blivit av än, men snart blir vi illa tvungna att dra ut i regnet. Har i alla fall rensat lite här hemma. Mamma flyttar ju i augusti/september och därför behöver jag flytta ner alla mina grejer till farmor & farfar eller pappa så länge tills jag har mitt eget boende i Göteborg eller vart det nu blir. Hittade hur som helst en jävla massa brev som jag fått av mina brevvänner jag hade när jag var liten. Vet inte riktigt om jag ska spara dem. Har läst igenom några och helt ärligt så står det inte speciellt mycket roliga grejer. Jag har en del brev från min kusin i Norge och de breven ska jag spara men de här andra tjejerna känner jag ju inte längre... Det blir nog släng. 

Lite bilder från gårdagen. Vi hade en trevlig midsommar hos pappa med släkten. Det var fem kamp, music quiz och ölkubb. Jag gick hem med Molly runt kl ett och nu ligger hon här helt död i soffan. Det var en intensiv dag för henne igår. Hoppas alla hade en fin dag igår. Jag drar till Halmstad idag! 

Jag har precis ätit och innan dess var jag och tränade med Jonatan och Jacob. Var så jävla gött att träna även om det bara var lite lätt idag. Funderar på att köra ett pass imorgon bitti också men det får nog bli ute i trädgården eller hos min faster för gymmet är inte öppet eftersom det är midsommar imorgon. Ska bli kul! 

Fick min födelsedagspresent av Ann-Helen och Brad lite för tidigt i år och det var bland annat detta laptopfodral som jag önskat mig. LOVE IT! 

Ååå vad roligt det är att vår faster är hemma från Florida. Vi var hos farmor hela kvällen. Åt smörgåstårta, drack vin (jag drack vatten) och åt jordgubbstårta. Spelade såklart en vända kubb också och jag och Elsa hjulade. Nu ska jag äta frukost. Kom precis hem från banken efter att ha skrivit på en massa papper. Idag ska jag försöka hinna med att träna en stund också. 

Så fin min lillasyster var på hennes skolavslutning igår. De sjöng och vi dansade runt midsommarstången. Elsa fick med sig en pärm där fröknarna samlat arbeten och bilder från alla år som Elsa gått på förskolan. Kul! Vi åkte hem till pappa och åt lite korv efteråt. Nu ska jag iväg på ett möte med banken, måste springa.

Idag har jag varit pigg hela dagen. Gick en lång runda med Molly på förmiddagen och sen gick vi till Hemköp för att handla mjölk och bullar (så beroende.....) och sen hem. Molly var helt slut. Jag har saknat att vara ute och gå med henne, hehe. Gick dock i flipflops vilket kanske inte var det bästa men har inget skavsår i alla fall :) Nu har jag jobbat lite ute på balkongen och sitter faktiskt i bikini. Det har dock börjat komma lite moln så inte direkt solväder. Ska sätta på lite kaffe till mamma nu när hon kommer hem från jobbet, sen blir det skolavslutning för lillasyster. 

Åååå vad jag har saknat min plutt! Ibland blir jag helt stum över hur fin hon är och att hon faktiskt är min hund. Så lycklig. Kommer aldrig någonsin ångra att jag köpte henne trots att jag bara var 17 år då. Självklart hade det inte funkat utan min fantastiska familj som alltid ställer upp för mig, och då ibland genom att ta hand om Molly. Men det är klart att man som familj ställer upp för varandra. Om några år är det kanske jag sitter och passar ungar och hundar och gud vet vad ;) 

Jag och min bror är på väg hem. Vi sitter på tåget. Jag har varit hos vårdcentralen idag och fått bekräftat att jag har "halsfluss som fan" som läkaren uttryckte sig, haha. Har fått medicin och nu hoppas jag att det blir bättre tills på onsdag för då kommer ju min faster hem. Jag var inne på jobbet snabbt och lämnade min nyckel osv men det var sjukt tråkigt att inte kunna säga hejdå till alla :( 

Eftersom jag inte gjorde något roligt alls igår kan jag passa på att skriva lite om lördagskvällen. Var ju lite piggare i lördags, även om jag hade ont i halsen då också, så jag åkte in till stan och mötte upp Mikkan, Johanna, Dennis och Vicke. Vi gick till El Corazon och käkade. Jag tog kycklingvingar eftersom de skulle ha en väldigt stark maringering och tänkte att det kunde vara bra för halsen men såhär i efterhand kom jag på att det kanske är bättre när man är förkyld? Det var jättegott i alla fall. Efter maten gick vi en runda till Lilla London för att ta ett glas. Jag drack vatten, hehe. Kul att träffa vänner hemifrån! Måste se till att det blir av oftare i framtiden. 

Här är mina produkter från Dermalogica. Jag beställde dem från Babyface för där var de lite billigare. Tror till och med krämen var dubbelt så billig som hos eleven. Än så länge känner jag mig nöjd. Har ganska fin hy, men väldigt torr och jag inbillar väl mig att det har blivit liteee bättre redan. Hehe. Kan återkomma senare när jag testat det lite längre :)

På crossfitpasset i fredags var vi en hel och det var riktigt kul! Tyckte om han som höll i passet också, han var duktig. Vi körde först uppvärmning och då var det rowing bowling samt burpees. Vår metcon var uppdelad i tre delar och såg ut såhär: 

Mmmm vad gott tänker ni. Men att stoppa i fyra brustabletter C-vitamin i ett glas är inte så jävla gott. Blev hemskickad från träningen. Hade noll energi och i och med att jag varit dålig i veckan så har jag förlorat trycket i lyften. Mådde bra som fan igår men idag vaknade jag upp och hade så jävla ont i halsen. Trodde det skulle gå över men nej.. Så nu försöker jag proppa i mig antioxidanter och äta mat (har tydligen gått ner i vikt också). Det blir typ bara vila idag... Kanske träffar någon kompis ikväll men nu ska jag äta och vila.... 

Godmorgon. Jag sticker till gymmet nu för att lyfta lite. Hehe. Styrkelyft. Ren kärlek alltså. Vem hade jag varit utan träningen idag? Vill inte veta. Älskar livet just nu. Och räknar typ timmarna tills jag åker hem till skogen för att hänga med världens bästa människor. Och min hund. Saknade lille vovven. Fast älskar livet här i Göteborg och vill verkligen inte flytta hem igen. Hösten kommer bli riktigt spännande. Händer både en, två och tre grejer. Går allt vägen så kan det bli riktigt jävla as fett grymt fantastiskt bra! 

Jag ska iväg och träna crossfit nu. Alltid lite halvångest inför vad som väntar. Men nu har jag inte tränat sen i måndags pga att jag spydde på jobbet, student och varit jävligt bakis. Haha. Så nu är jag övertaggad! Heeeejs. 

Jag väntar fortfarande på min förebild som vi tog när jag var hos frisören. De skulle lägga upp det på sina instagram men har väl kanske inte hunnit. Här är i alla fall efterbilden. Så fint. Önskar det kunde vara såhär fint varje dag, med lockarna och allt. Men sånt orkar jag inte hålla på med. Känns mycket bättre nu i alla fall. Finare, friskar och tjockare. Väldigt nöjd. Satt där i några timmar men det var det värt. Salong Qetesh kan jag rekommendera för dem som klipper sig i Göteborg. Ligger på Norra Gubberogatan och min frisör hette Jenny. Jag ska definitivt gå tillbaka dit efter sommaren :) 

Det blir en lung kväll i soffan idag. Hatar det faktiskt. Jättetråkigt. Ingen träning och inget jobb. Eller jo, kanske lite privat jobb. Idag skickade jag in ett ja-svar så nu finns det ingen återvändo. Vad tusan har jag gett mig in på? Jaja, det ska bli kul i vilket fall! :) 

Igår tog jag nytt personbästa i marklyft. Bänkpressen gick också bra. Så härligt när det går framåt! Nu är det tisdag och strålande väder. Jag har på mig en långklänning från H&M idag. Asskön. Byeeee. 

Tar en paus från sol och planering. Underbart väder att vara ute i idag. Och på tisdag ska det bli ännu varmare. Hoppas det fina vädret håller i sig nu. Snart går jag på en veckas semester. Hur gött? Ska fortsätta lite här nu innan jag ska laga mat. Ska dessutom iväg och jobba en sväng ikväll. 

Jag har varit iväg och jobbat. Började klockan tio och skulle jobba till 14 men det var så sjukt mycket folk så de bad mig stanna kvar till 14.30. Full fart på donken som vanligt! Nu sitter jag på balkongen och njuter av en kopp kaffe och en bra bok. Och solen såklart. Underbart. I torsdags var jag förresten hos frisören (4,5h tog det totalt för mig med allt Jenny gjorde - sjukt duktig!) och då fick jag faktiskt med mig produkten ovan. Jenny är både frisör och hudterapeut och sa till mig att jag hade otroligt torr hy (jo tack jag vet) och när jag sa att jag använde Nivea osv så blev hon helt förskräckt och gav mig flaskan ovan. Hur snällt?! Dermalogica ska ju vara hur bra som helst men jag har alltid dragit mig från att köpa det eftersom det är så jävla dyrt. Hur som helst så tipsade Jenny mig om specifika produkter från deras serie som skulle vara bra för min hy och nu har jag klickat hem en rengöring och en kräm. 904kr. Asdyrt tycker jag, haha. Men nu känns det väldigt bra eftersom jag fick proffshjälp med att välja ut produkterna. Då kan det ju inte bli fel? :) 

Jag hade tyvärr ett ganska dåligt träningspass igår. Jag var taggad när jag kom dit. Vi hade planerat att göra ettor men min tränare var tvungen att åka så vi ska göra det idag istället. Får hoppas jag är lika taggad nu efter jobbet. Jag tog med mig en celsius för att jag helt säkert skulle vara lite extra taggad idag. Egentligen hade jag tänkte köra crossfit idag men gör det imorgon istället. Märkt att jag varit dålig på att skriva ner vad vi gör på passen nu. Både för mig själv och här. Måste bättra mig. Igår så pratade jag, Sandra och Sandra om att vi alla som tränar i GKK måste hitta på något roligt efter första veckan i juli. Sandra arbetar på ett ställe där de har beachvolleyboll och uteservering så nu ska vi styra upp ett litet event här! Jag är sjukt taggad inför det redan... Hahah.. 

Igår efter träningen och allt så åkte jag hem till Yoav som är en utan tränarna på Crossfit Eriksberg. Under dagen hade de haft uteträning och grillat men i och med att jag hade min egen träning så kunde jag inte vara med på den. Jag åkte i alla fall dit efteråt och det var riktigt trevligt! Längesedan jag njöt av en cider i kvällssolen. Asgött :) Sen bowlade vi och fortsatte att umgås ett tag till. Roligt initiativ av dem och gemenskapen på Crossfiten är verkligen speciell, inte alls som att gå till ett vanligt gym. Härligt!