Ett litet tips från mig: Risentas (frukost) topping med nötter och frön. Perfekt att ha på gröten eller till Yoggi om man vill det. Jag kan faktiskt sitta och äta rakt ur burken när jag är lite småsugen på något. Älskar nötter och frön har jag börjat äta mer och mer nu. Denna blandningen består av mandel, pumpakärnor och pistagenötter! Man skulle såklart kunna göra detta själv, men väldigt smidigt att köpa en färdigblandad burk. 22g protein / 100g.